fresno是哪个国家（fresno bee）

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Poppin中Fresno怎么练才最有效果？

先练好手部的POP，做FRESNO时才游刃有余，要着重基本功，扎实的基本功才是王道

手部练习的方法　　1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉

　　2、然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了！）

　　3、练习当中，你看看你手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是有，你再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动，还有背部的肌肉有没有跳动？手腕向下压时，胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳动。要是有了上面的几点，那就正确了。

　　估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，请各位尝试一下是否有感觉。

　　这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然.

poppin里面的fresno是什么意思啊？

是一个元素。就好像walk out一样，是基本元素之一。fresno其实是美国加利福尼亚州的一个小镇。当时poppin sam初创boogaloo style时候的一个动作元素，因为不知道以什么命名，就用他所在的镇fresno来命名了。很多人觉得他是一个动作，其实这个理解是错误的。他是一个元素。放在不同的style里面有不同的表现方式。就好像walk out，放在animation style和放在boogaloo style里面呈现出来的变化是不同的。

poppin中的fresno要练多久才能出效果呢~？

其实POPPIN 就是 POP +音乐 就那么简单 但是 你说的FRESNO 是poppin里的 pop和UPDOWN的结合 说简单 是新手要练的 说难也是要坚持的 那些大师们的热身训练之一 就是这 很重要 想出效果的话 POP要大 建议 单独练POP UPDOWN的话 是要听音乐的

POPPIN中的架子和FRESNO是什么意思

架子大致就是 躯干的形状 要直 也要有poppin的范 fuesno是poppin的基本练习动作 是练习感觉和pop的强度的 就是那个一只手伸出去震的那个

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