姬松菇的禁忌

姬松菇没有什么禁忌，适用于更年龄段的人。1.维生素、非饱和脂肪丰富，蛋更是ㄧ般蔬菜的两倍，类非常接近。2.维生素B特别是维生素B1、B2、菸碱酸、叶酸。3.麦角固醇：经阳光照射之后，转换成维生素D2，帮我们的身体更有效吸收，强健骨骼和牙齿。4.矿物质：含钾、磷、钙、镁、锌等微量元素。5.膳食纤维：有益于肠道的益生菌生长，维持健康的肠道环境，预防便秘及大肠癌。6.可溶性纤维：能帮助控制胆固醇。巴西磨菇主要成分是高分子多醣类,并含有维他命B1B2菸碱酸,以及维他命D的麦角固醇.7.姬松(又名巴西蘑菇)，有杏仁香味嫩。子实体菌盖嫩，菌柄脆，口感极好，味纯鲜食用价值颇高。每100克干品中含粗蛋白40-45克、可溶性糖类38-45克、粗纤维6-8克、脂肪3-4克、灰分5-7克；蛋白质组成中包括18种氨基酸，人体的8种必需氨基酸齐全，还含有多种维生素和麦角甾醇。其所含甘露聚糖对抑制肿瘤（尤其是腹水癌）、医疗痔瘘、增强精力、防治心血管病等都有疗效。8.姬松菇是一种食用腐生真菌，营养丰富、味道鲜美、可口、集美食、美容、保健于一体。它的蛋白质和氨基酸是香菇的二倍以上，尤其含有丰富的聚糖。产品出口加拿大、日本等国。9.在各种科普中，大家都听说过HPV，它离我们其实很近，尤其是对于女生来说，是宫颈癌的“导火索”。曾感染过HPV的我，成功治愈后被很多人追问过，姬松菇饮真的能帮助HPV转阴吗？刚开始查出感染那会儿，我一心就想着去找药吃，可对西药有点承受不住，吃完感觉不是很舒服。之后了解到一些食疗方法是可以帮助清除HPV病毒，其中就有姬松菇饮，我总共喝了三个月。经过调理，不仅是HPV成功转阴，连同体质也好了起来。平常天气一转凉，我必感冒，但现在却少了很多。建议体质偏弱的人，可以适当喝一些。 姬松菇的禁忌

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